總打嗝試試屏氣揪耳朵2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
一般在吃飽喝足之後就會出現打嗝的現象,但是當你一直打嗝不停的時候,你就要注意了,尤其是因為打嗝連一句話都說不出來的時候,那就說明你的健康已經是出現了危機。
可以掌握一些能即時用上的小技巧,緩解打嗝症狀,避免出糗。
一般情況下,打嗝可以分為功能性的和器質性的兩大類。大多情況都屬於功能性的,例如,有的人每次吃完飯後總打嗝,特別是吃進乾硬食物後,打嗝更嚴重,還有的人受到寒冷刺激或大笑後,也會出現暫時性打嗝。
一般的打嗝幾分鐘之內就會自己停止了,但是你不想尷尬的話,可以這樣,在打嗝的時候用雙手的拇指以及食指迅速的揪住自己的耳朵兩邊。連揪5到6次就可以了,這樣5分鐘之後打嗝就會停止。
如果還沒有止住,就再重複這個動作。也可以用鼻子聞一下胡椒粉等刺激物,打一個噴嚏,就不會再打嗝了。遇到嬰兒打嗝時,可以將嬰兒抱起來,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地瘙癢,只要嬰兒癢得笑出聲,打嗝就止住了。
當然,這些刺激性的方法也不是完全能消除打嗝,要是打嗝止不住,持續數周乃至數月不止,就為頑固性呃逆,可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的症狀,就要找醫生看看了。特別是中老年人,或者正在生病期間的人,要是突然打嗝不止,就有可能是病情加重或提醒患有其他疾病,就要早就醫早確診。
關節彈響是不是得了病?
一般情況下,關節彈響有生理性和病理性之分。生理性彈響對身體危害不大,不需要特別處理,而病理性彈響在關節彈響時,還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺,可能是關節出現問題了,常見疾病如半月板損傷、髕股關節病等。
要想知道自己的額關節響是不是跟健康有關係,一個直接的關係就是年齡的問題。
一般來說,年輕人出現關節響以生理性的原因為主,除非有外傷;而年紀大的人一旦出現,則更多要考慮局部是否有病變,比如韌帶勞損、骨刺等。
如果有以上這些症狀出現,一定要儘早到正規醫院檢查,及時找出真正原因,積極配合醫生進行對症藥物治療、局部理療或其他物理治療等,否則可能會引起嚴重的後果。比如半月板損傷如不及時治療,會加重對軟骨的磨損,而軟骨受損則是不可逆的,會給病人行走帶來不便,甚至會導致終身的遺憾。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價
打鼾久了會要命
人們平臥著睡覺時,咽部軟組織鬆弛、舌根會自然後墜,導致氣流不能自由通過咽部的氣道,側臥著就沒有這個問題,這也是為什麼人們平臥時會比側臥時更容易打呼嚕的原因。當人們很勞累或者喝醉酒了,會使上呼吸道肌肉鬆弛,黏膜彈性減弱,也會阻塞氣道,因此勞累和喝醉了也更容易造成打呼嚕。