四、上班族要怎麼緩解肩頸痛
肩頸痛是上班族的“老毛病”，對付疼痛，最好能在肩部做做熱敷，加強血液循環，但熱毛巾熱敷一會兒就變涼了，要反復用熱水泡毛巾，有些麻煩且不容易堅持。 如果改用風寒砂做熱敷，就簡單多了。 風寒砂學名坎離砂，是用鐵砂加熱後與醋攪拌製成的，它有個特點是一加熱便不易冷卻，在一般的藥店都可以買到，使用時可以加醋少許並伴勻置於布袋中，只需搖晃幾下，數分鐘內會自然發熱，然後可以熱敷於患處。 風寒砂熨敷法屬於中醫外屈臣氏春藥館春藥館春藥屈臣氏春藥催情水男性催情男性催情專區昏睡迷藥專區外用催迷專區催情媚藥專區GB春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥fm2催情水治中「熨法」的一種。從臨床上看，上班族的頸肩痛大多是因為長期保持一種坐姿，缺乏運動，使得頸肩部肌肉僵硬、血液循環受阻所致，熱敷於頸部和肩部，會使局部組織升溫，起到消除疲勞、改善頸肩疼痛的功效。 [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/product-category/nxcqzq/] [/url] [url=https://watsonsome.com/product-category/wycmzq/] [/url] [url=https://watsonsome.com/product-category/gbcyzq/] [/url] [url=https://watsonsome.com/?s=%E5%82%AC%E6%83%85%E8%97%A5&post_type=product&product_cat=0] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/?s=%E5%AE%89%E7%9C%A0%E8%97%A5&post_type=product&product_cat=0][/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/] [/url] [url=https://watsonsome.com/?s=fm2&post_type=product&product_cat=0] [/url] [url=https://watsonsome.com/?s=DDK&post_type=product&product_cat=0] [url=https://watsonsome.com/?s=%E5%82%AC%E6%83%85%E6%B0%B4&post_type=product&product_cat=0][/url] 要注意的是，雖然使用風寒砂十分方便，但熱敷過程中，若局部出現發癢、發紅、起皮疹等現象，應立即停止使用。對於皮膚敏感的人，不宜使用此法
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