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精油減肥按摩手法大全精油按摩減肥的方法有哪些

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ffdss 发表于 2024-4-30 10:09:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

一、精油按摩減肥知識大全

  1 如何判定肥胖類型?

  用兩手輕輕擠起肥胖的部位,如果可以看到肥胖部位的肌膚就像橘皮一樣,那麼多半是屬於脂肪型的肥胖,減肥精油要以燃燒精油為主。如果皮膚看起來很白嫩,按下去彈起來鬆軟軟的,那應該是水腫型肥胖。如果脂肪的堆積用手摸起來並不是很銘心啊,而且很鬆軟會抖動的話,那就應該屬於混合女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理 [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/]  [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/about/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/about/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/]

型肥胖,要先燃脂,再去水腫。

  2 減肥精油配方

  每次調配的時候最好不要使用超過三種以上的精油,脂肪型肥胖可以以2:3:1的比例加入小茴香、杜松和葡萄柚,而水腫型適合用檸檬精油調配。一開始調配的時候,基底油和精油的比例可以從2.5%開始,如果肌膚接受度比較好,可以提高到3%-4%。對於基底油的選擇,中性肌膚推薦使用甜杏仁油,油脂適中,滲透力強。而偏油性的肌膚,可以用核桃仁油緩解油膩感。

  植物精油是非常細小的活性分子,減肥塑身效果比一般的保養品更好。不過在調配精油前,先了解自己的胖瘦類型,才能對症下藥。

  1.用兩手輕輕夾擠肥胖的部位,如肌膚表面出現不平均顆粒的桔皮組織,則屬於脂肪型肥胖,按摩時以燃脂型精油為主。

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看起來白白嫩嫩很新鮮,但肌肉彈起來卻是鬆鬆軟軟,則多半屬水腫型肥胖,是因為新陳代謝不良,形成的體液不易排出體外,選擇促進排水的精油比較適合。

  3.如有贅肉,脂肪堆積摸起來並不明顯,但贅肉一樣鬆軟會抖動的話,則屬於混合型肥胖,可以先燃脂,然後再去水腫。


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