牛奶咖啡營養價值

咖啡沖泡步驟

1.將咖啡倒入法國牛奶咖啡的專用調製壺內。 可選用較為深炒而濃烈的咖啡。

2.將熱牛奶倒入另一調製壺，咖啡與牛奶的比例為1：1。

3.同時倒入咖啡與牛奶。 倒入時須注意兩隻壺的流出量應保持一致。

小竅門：全脂牛奶中的脂肪會遮蓋咖啡的微妙味道，所以要盡量使用半脂或低脂牛奶。 要注意牛奶的溫度，因為熱而未滾起來的牛奶可給咖啡增加一絲可口潤滑的感覺。

奶泡製作

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1、將牛奶倒入奶泡壺中，份量不要超過奶泡壺的1/2，否則製作奶泡的時候牛奶會因為膨脹而溢出來。

2、將牛奶加熱到60度左右，但是不可以超過70度，否則牛奶中的蛋白質結構會被破壞。 注意：蓋子與濾網不可以直接加熱。 （如製作冰奶泡則將牛奶冷卻至5度以下，當然，不要冰過頭而讓牛奶結冰了。 )

3、將蓋子與濾網蓋上，快速抽動濾網將空氣壓入牛奶中，抽動的時候不需要壓到底，因為是要將空氣打入牛奶中，所以只要在牛奶表面動作即可; 次數也不需太多，輕輕地抽動三十下左右即可。

4、移開蓋子與濾網，用湯匙將表面粗大的奶泡刮掉，留下的就是綿密的熱（冰）奶泡。

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　　技巧

選擇

無糖煉乳。 一般

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肪的鮮奶油應該和酸味比較緩和的咖啡調配。

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人數並不比別的國家多，原來這裡面有個小竅門：要把咖啡倒在奶裡，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脫脂牛奶。 這樣就可以防止牛奶在你的胃裡變質。