改善大腦功能 芒果富含維生素B6,它對神經系統和大腦的正常運作十分重要; 同時芒果還含有谷氨醯胺,有助於提高人的專注度,並改善記憶。 三、咳嗽的治療偏方1、紅糖薑湯 材料:紅糖、薑 做法:提前把薑切片, 用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以後,放入薑片,熬制十分鐘即可。 適用於:偶感風寒。 2、雞蛋羹 材料:雞蛋兩個 做法:將兩個雞蛋打到碗裡,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進行攪拌,然後倒入紗布進行過濾,最後放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。 整出來以後放入幾滴香油。 適用於:傷風感冒導致的咳嗽。 3、豆漿 材料:黃豆若干 做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間 大概為3個小時以上,然後放入豆漿機研磨,過濾掉豆漿渣,然後放入鍋內煮沸,放入少許白糖。 豆漿裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。 適用於:肺病導致的咳嗽。 4、薑末雞蛋 材料:姜一塊,雞蛋四個 做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調料,放調料就不管用了。 將鍋燒熱,然後滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。 適用於:滋陰清熱。 5、冰糖雪梨 可以食用豆腐糖。 2、豆腐糖的製作材料是一 斤豆腐,紅糖和白糖各50克,然後放入豆腐中央,將豆腐放入水中煮半個小時,即可食用,能起到很好的止咳化痰的作用。 克,拌在一起,用熱水沖開飲用,能起到快速的止咳作用。 3、針對肺部虛弱、久咳不止這一現象,可以食用冰糖燕窩粥,因為燕窩本身就具有滋陰潤肺、清熱止咳的功能。 正所謂藥補不如食補,吃一些燕窩也能很到的起到 沖雞蛋,原料是雞蛋,生薑,白糖。 將白糖水煮沸,沖入雞蛋中,即可食用,能起到很好的止咳作用。
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