吃蘿蔔的禁忌，你知道嗎？ 蘿蔔具有滋潤肺部，治療咳嗽的作用。 但是蘿蔔性涼，脾虛者進食蘿蔔，會造成身體更虛。 對於吃蘿蔔還有其他什麼禁忌。 下面小編詳細告訴大家吃蘿蔔。
吃蘿蔔的好處
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1、加蘿蔔有道理
多吃白蘿蔔，能説明消化。 “在冬季，消化內科門診經常遇到因為吃得太多而消化不良的患者，其實，可以多吃點白蘿蔔，尤其是吃火鍋，加一盤白蘿蔔片在湯底裡，這樣一來，不僅能使火鍋湯底味道更鮮美，還能避免出現消化不良的情況。 因
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為，蘿蔔有很好的下氣消滯作用。 “醫師建議，”消滯就是消除飲食的“積滯”，説明消化。 當你吃得太多時或進食肉類后出現腹痛腹脹等消化不良癥狀時，別急著找藥，先吃幾塊蘿蔔試試看。 ”
2、便秘者多吃蘿蔔
吃到“積滯”的人，通常表現為腹脹、大便
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不通、放屁較臭（多數是肉食吃太多）等，應吃幾頓蘿蔔，以説明消化。 吃了蘿蔔后，不少人會出現頻頻放屁的現象，這就是蘿蔔的“下氣”功效了。 所謂「下氣」，就是加強胃腸道的運動，使胃腸道的氣體從肛門排出，有進有出，這樣就能很好地緩解因脹氣引起的胃脹及腹脹等不適。 同時，由於蘿蔔能加強胃腸的運動，因此，它對功能性便秘也有一定的作用。 李時珍的《本草綱目》中，就有用蘿蔔治療便秘的記載。 在現代研究里也發現，蘿蔔含有可以説明消化的澱粉酶，以及可以促進胃腸運動的B族維生素和鉀、鎂等礦物質，因此，對於便秘的人群，吃蘿蔔可以起到通便、降脂的作用。
3、咳嗽多黃痰，多吃蘿蔔
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蘿蔔本身有良好的化痰作用，能夠使痰變稀而容易咳出。 醫師說，從中醫的角度講，蘿蔔，性偏涼，所以在化痰方面，應以清化熱痰（即粘稠的黃痰）為主。 平時咳嗽痰多，痰液粘稠難咳的，一般是熱痰，這時吃些白蘿蔔，對咳嗽咳痰都有一定的説明。
吃蘿蔔有禁忌
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1、脾虛者少吃蘿蔔
由於蘿蔔有下氣和消滯的作用，因此對於脾胃虛弱（表現為胃納不佳、大便溏瀉），並且沒有積滯的人來說，最好不要經常吃白蘿蔔。 因為過多的行氣，就有耗氣的可能，這會使脾胃虛弱的狀態無法好轉，甚至加重虛弱的情況。
2、勿和黨參、黃芪同食
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“很多人都認為，蘿蔔有解藥的作用，吃中藥的時候不要吃蘿蔔，其實這是一個誤區。” 醫師說，「從中醫理論來說，蘿蔔和其他中藥沒有相畏的情況，因此不存在對其他中藥的影響。 “但是，由於蘿蔔有”下氣“和”消滯“的作用，中醫認為，行氣太過則容易破氣，因此，吃蘿蔔會對補氣類藥物（如人參、黃芪）的補益作用，存在著一定的妨礙。 加上，廣東人經常會用黨參、杞子、黃芪之類藥材煲湯，以達到滋補作用，此時就不要再吃蘿蔔了，除非你不需要那些藥材的滋補作用。
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