喝白茶的好處是這些 白茶比較適合什麼人喝呢

一、白茶會有什麼好處

不知道在生活當中你有沒有喝茶的習慣呢，實際上茶類等一個選擇問題也是非常重要的，要知道不同的茶其實對身體的保健效果也是不一樣的，所以說在選擇茶飲的時候，我們也不能夠輕易的去忽略這些問題。

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白茶除了含有其它茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，國內外醫學研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶（lipoproteinlipase）活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡. 白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產區夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人會中暑. 因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一. 在我國華北及福建產地被廣泛視為治療養護麻疹患者的良藥.

故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之聖藥.” 現在太姥山還有一株具有170多年樹齡的福鼎大白茶原始母樹名曰“綠雪芽”.白茶存放時間越長，其藥用價值更高.

白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸

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收后，能迅速轉化為維生素A，維生素A能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病. 同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害. 因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶，有利於保護眼睛，健體.

二、白茶適合哪些人喝

白茶是一種發酵的茶葉，是我國獨有的一種很有名的茶。 製作白茶主要的工藝是萎凋、烘焙、揀剔、復火等。 白茶清香，湯水呈黃綠色，飲用后讓人回味無窮。 我國白茶主要產自福建以及雲南等地。 引用白茶有很好的藥用價值，白茶有清

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熱潤肺以及平肝益血的功效，長期應用白茶能消炎解毒。平時愛抽煙喝酒的人，或者是愛吃油膩辛辣食物的人引用白茶可避免肝火旺盛。 消化不好的人飲用白茶能説明消化。 其實，白茶還有抗癌以及防暑的功效，常用白茶可治療壓痛以及麻疹病。

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三、白茶到底養胃嗎

白茶養胃嗎？ 我們都知道像大紅袍之類的烏龍茶具有養胃的功效，長期喝有利於治療胃病。 那麼，問題來了，白茶是否同樣具有養胃的功效，這是一個讓很多胃不好的人們急切想知道的問題。 其實，根據調查，白茶不具有養胃的功效，因此，對於胃不好的人還是少喝點白茶，實在要喝的話也不要喝太多。

1.白茶沒有養胃的功效。