四、白蘿蔔的食用禁忌
秋天的蘿蔔賽人參，白蘿蔔的營養價值是十分高的，而且具有養顏排毒、抗氧化、美白肌膚的功效，對於女性而言，白蘿蔔就是深閨密友。很多人尤其是寶寶在秋天容易咳嗽，而且不停歇，炸白蘿蔔汁喝就能起到很好的止咳化痰效果。不過食用白蘿蔔的時候還是有較多禁忌的，一起看看。
橘子+白蘿蔔=甲狀腺腫大。橘子和白蘿蔔同台吃容易誘發甲狀腺疾病，導致甲狀腺腫大。
酸性水果+白蘿蔔=甲狀腺腫大。白蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，不過酸性水果中的類黃酮分解後春藥專賣店春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥店春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用會抑制硫氰酸，因此容易誘發甲狀腺腫大。
人參+白蘿蔔=人參功效降低。白蘿蔔性涼而人參屬於熱性藥材，白蘿蔔會抵銷人參的功效。
中藥+白蘿蔔=藥效降低。白蘿蔔和藥丸或中成藥同吃會降低藥效。
木耳+白蘿蔔=皮膚炎。白蘿蔔不能和木耳一起吃。同吃會容易罹患皮膚炎。
白蘿蔔憑藉其乾脆爽口的口感贏得了許多人的喜愛，在許多家庭的餐桌上都能夠看到白蘿蔔的身影，或蒸或煮或炒，它的做法是千變萬化的，不過不管怎麼做，大家都要注意白蘿蔔的一些飲食指南，只有了解了那些食用指南，才能夠做到享受美味的同時，享受生活!
宜食族群：白蘿蔔一般人均可食用，尤其適合腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多者食用;且白蘿蔔最宜生食，生食以汁多辣味少者為好，但平時不愛吃涼性食物者則以熟食為宜。
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飲食指南：白蘿蔔助消化、抗癌，但其活性物質在70℃的高溫下便會被破壞，因此最宜生吃;胡蘿蔔卻恰恰相反，最宜熟食，有效成分才能被很好的吸收利用，因此，胡蘿蔔、白蘿蔔一起調涼菜或一起燉食的烹調方法，會導致其中一種蘿蔔營養價值的降低。服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔，以免藥效相反，且起不到補益作用。
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