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無花果可以怎麼吃 無花果的功效有哪些
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無花果可以怎麼吃 無花果的功效有哪些
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wumn
发表于 2024-7-23 16:52:40
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无花果粥
材料
鲜无花果50克,粳米100克,冰糖适量。
做法
粳米洗净加水煮粥,待粥煮至黏稠时,加入去皮无花果略煮,粥将成时加入冰糖即可。
功效
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佐餐食用,连服20日。此粥健脾益气、润肺解毒。用于辅助治疗早期肺癌、咽痛、咳嗽、泻痢、痔疮等。
鲜无花果50克,粳米100克,冰糖适量
百合无花果汤
材料
无花果5个,
2.
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苹果1个,蟠桃4个,百合4茶匙。
做法
1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块,百合冲洗干净。
2、然后将它们放在汤锅中,加入6杯水,大火烧开后,转文火再煲30分钟就可以了。
无花果炖瘦肉
3.
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无花果2个,瘦肉100克,蜜枣1个
食材
无花果2个,瘦肉100克,蜜枣1个。
做法
将猪肉冼净并飞水切块,再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内,加清水300ml,隔水炖2小时即可。
无花果杏仁汤
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材料
瘦肉四两药物:南北杏各三钱,蜜枣五枚,无花果十粒。
功能
无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳,润肺养颜;加蜜枣滋润成方。
制作方法
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