紅棗：味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、保肝，提高人體免疫力之功。 棗為脾之果，常服有益，有悅膚色之功效。
三、孕婦可以吃椰子煲雞嗎
孕婦可以吃椰子煲雞嗎？ 答案是肯定的！
台灣享硬瑪卡官網小編告訴大夥兒，椰子煲雞還是一道孕期開胃食譜呢！ 很多孕早期的准媽媽會感到食欲不振、四肢乏力等現象，在緩解這些現象的方法中，食譜似乎是準媽媽們最常的選擇，椰子煲雞便是選擇中的好選擇了！
但對於準媽媽而言，椰子煲雞的做法與之前所陳
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述的又有些區別哦！
材料：雞項（母雞）一隻，椰子一個
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（要老椰，不要青椰）。 千萬勿放其他材料，以免影響椰子獨特滋味，椰子水另裝起冰鎮，隨時取飲降溫解渴。
製法：雞洗净斬件，燒熱鑊放油爆炒
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，然後與斬件椰子一同放入鍋內，注入清水。 煲滾后文火煲一小時，加入適量鹽調味即可。
椰子煲雞可以經常喝嗎
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春節剛過去了，回歸工作的你是否惦記又埋怨家裡的雞肉呢，真的是幾乎天天都吃肉，但這樣真的好嗎？ 能吃是福，沒有什麼不好的。 不過雞肉總是用來打邊爐也是感覺有些膩了，或者你可以試試用來煲湯，配上椰子，那香濃的滋味，真的把滿滿的一份營養都喝進肚子里了
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不過椰子煲雞可不可以經常喝呢？ 椰子的味道咱們都是清楚的，濃郁芳香的椰子+嫩滑的雞肉，蛋白質補起來！ 既然椰子煲雞如此營養，自然是可以經常喝哦。 要是感覺雞湯有些腥味的話，放入幾片姜就能輕鬆KO腥臭。
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雖然椰子煲雞能經常喝，經常吃，但是不要連續吃個不停呢。 最好是間隔一段時間喝一次，首先這樣每次喝椰子煲雞湯都不會感覺膩膩的呀，而且喝多了也是會上火的，畢竟雞肉比較溫補哦，不想上火長痘痘就不要貪嘴頓頓吃雞，喝椰子煲雞湯了。
四、椰子煲雞怎麼做爽口呢享硬瑪卡假貨享硬瑪卡增硬享硬瑪卡可以持久嗎
椰子煲雞的做法不少，可以根據食補需求增加不同的材料，常見的有黨參，紅棗，枸杞，蛋黃、火腿、淮山等等。 來看看這一道椰子煲雞，裡面的食材相對豐富！
熱量標註：此菜熱量為294千卡/人
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1、材料
椰子1個、烏雞1隻、南杏仁1湯匙約15g、金華火腿30g、清水3000ml、鹽2茶匙約10g、白胡椒粉1/2茶匙約3g。
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