糯米釀鳳梨蜜
鳳梨蜜還可以做成“糯米釀鳳梨蜜”，就是將半個鳳梨蜜和少許糯米、白砂糖和雞油準備好。 事先要將糯米放到乾淨的水裡浸泡一晚上，同時將鳳梨蜜的果肉都挖出來，並放到冰箱裡。 第二天要將雞油和糯米混在一起，並用大火蒸煮至開鍋，然後用小火蒸上一刻鐘的時間。 再將白砂糖和蒸好的糯米一起攪拌均勻，等白砂糖完全融化的時候，再放到冰箱裡。 放置一段時間后，將鳳梨蜜裡面的籽挖出來並添上糯米飯，就可以食用了。 這款鳳梨蜜糯米飯
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，不僅味道甜美，而且黃白相配，真是秀色可餐啊，還具有非常高的營養價值。
鳳梨蜜乾
將切開的鳳梨蜜一個個的果肉挖出來
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，並將裡面的籽去掉，並裝到一個個小盤中，然後再放到微波爐或是烤箱裡，中間最好將翻一翻，以使受熱均勻。 這樣烤出的鳳梨蜜就可以吃了，但要注意掌握火候，以防烤干。
鳳梨蜜當做水果可以直接吃
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，還可以做成糯米鳳梨蜜飯，還可以做成鳳梨蜜乾，都是非常好吃的。 而且鳳梨蜜還具有減肥的功效，年輕的女性朋友不妨適當多吃一些。
四、鳳梨蜜的食用禁忌鳳梨蜜的食用禁忌你們知道多少呢？
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鳳梨蜜營養豐富，功效多。 吃起來也肥厚柔軟，清甜可口且香味非常濃。 它是不是讓各位朋友們愛不釋手呢？ 但鳳梨蜜雖然營養豐富，但它也有它的食用禁忌。 大家千萬不可再對鳳梨蜜沒有任何了解的情況下食用大量的鳳梨蜜哦。 而且什麼好的東西，吃多了總會有副作用的。 所以現在我們得瞭解一下鳳梨蜜的食用禁忌
1. 鳳梨蜜性熱，如果你是愛長痘痘的姑娘或者是皮膚容易長瘡的人千萬不可以吃那麼多鳳梨蜜。 即使你有多喜歡吃鳳梨蜜，也要控制好量。 因為過量吃鳳梨蜜會容易長痘或者是長瘡。
2. 過量食用鳳梨蜜，可能會出現
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過敏反應。 所以說喜歡吃鳳梨蜜的朋友們也要注意不要過量吃鳳梨蜜哦。
3. 在吃鳳梨蜜之前，可以先把鳳梨蜜放進鹽水中泡幾分鐘。 這樣做，不僅可以避免吃鳳梨蜜而產生過敏反應，而且還可以使果肉更加美味。 因為如果不用鹽水泡的話，出現的過敏癥狀可能會表現為皮膚潮紅、皮膚瘙癢等癥狀，嚴重的可能會出現過敏性休克。 所以
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說各位愛吃鳳梨蜜的朋友們一定要注意哦不可以吃太多鳳梨蜜。
4. 鳳梨蜜不可以與蜂蜜一起吃，因為兩者一起吃的話，會引起肚子脹氣等不良的癥狀。
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