秋葵花茶的功效與作用 四種功效與作用你都知道幾個5

　7、对妇科有好处的花草茶大全：①牡丹花：和血调经，长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满；②勿忘我：补血活血能有效的调节女性的生理问题；③千日红：养颜、护肤、滋阴、调经；④马鞭草：对痛经等妇科病有疗效；⑤藏红花：排毒养颜、养血补血、治痛经；⑥苟杞子：舒筋活血、滋阴壮阳。
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种花茶　　1、玫瑰花茶：玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。　　2、蒲公英茶：蒲公英，又名黄
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花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒，归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、青春痘、畏寒、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素。其钙的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素。除此，蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品，含有
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丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分，还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常；含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。
　　3、茉莉花茶：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有"去寒邪、助理郁"的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
　　4、金银花茶：金银花茶，其
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性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。