木耳的營養價值木耳的做法_2

二、日常生活中木耳的做法有哪些
　　一、涼拌木耳的做法
　　準備好所用食材。
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　　3.大蒜去皮，剁成成蒜泥。
　　4.香菜和辣椒切成小段，最好成粉末狀。
　　5.鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳汆燙3分鐘。
　　6.撈出冷水後瀝乾
　　7.取一碗，加入蒜泥和辣椒。
　　8.再加入生抽春藥專賣店春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥店春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用香醋鹽雞精調均勻。成碗汁。                 
　　9.鍋中加入油燒熱，爆香花椒。
　　10.將花椒油趁熱倒入碗汁中。攪拌均勻成料汁。
　　11.瀝乾水分的木耳加入香菜段。
　　12.倒入料汁調拌均勻即可。