銀耳蓮子湯功效有哪些銀耳蓮子湯什麼時候喝最好4

四、銀耳蓮子湯的做法是怎樣的呢
　　銀耳蓮子木瓜盅
　　材料：蓮子40g、百合10g、銀耳10g、枸杞20g、木瓜60g 、冰糖10g
　　做法：1、蓮子、香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣百合、銀耳、枸杞用溫水浸泡60分鐘。
　　2.砂鍋內放清水、蓮子、百合、銀耳、枸杞，鍋後小火煲60分鐘。
　　3.再放入木瓜、冰糖，冰糖融化後關火。
　　銀耳蓮子湯
　　材質：銀耳、蓮子、冰糖
　　做法：首先，將銀耳用冷水泡15分鐘這樣，待發後，去粗蒂，切小塊備用。
　　然後， 鍋中清水，要多放些水，因為要撐很久。先下蓮子大火燒10分鐘，如果蓮子用的是乾的話，最好提前半天泡，因為蓮子很難泡開，如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮麵的，那就不好吃了。
　　最後，轉小火煮約1小時這樣，不時攪拌一下，否則銀耳有可能會沾鍋，最後加入冰糖調味即可。DEMON藍色魔女催情水 特效做愛春藥 性冷淡淫蕩媚藥 魔力情趣春藥 迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望 頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙 淫蕩媚藥 興奮淫浪飲料 渴望迫切做愛 諧調夫妻性愛 雅蠛蝶催情液 主動撩漢春藥 強效淫蕩媚藥 發情春藥水 迷幻迷情 強勁的性藥之王 100%高潮效果 德國小情人催情液 女用興奮水 女性性冷淡熱情如火 夫妻高潮水 做愛極易高潮滿足 日本淑女剋星精華素 無色催情正品INVERMA原液 淑女催情水 女性性冷感首選 美國D水 超級催情淫蕩春藥水 誘情極佳發情性藥 快速激發性慾 喚醒沈睡做愛情慾藥

　　銀耳蓮子百香羹
　　材料：蓮子20克，銀耳10克，蜂蜜適量
　　做法：1、蓮子和銀耳用溫水泡髮。切除銀耳黃色的蒂子，沖洗乾淨。
　　2.將泡好的蓮子和銀耳放入鍋中，加入適量清水。設定粥檔，開啟。約30多分鐘就好了。
　　3.調入蜂蜜。還可加百香果，百香果用刀剖開。用小湯匙舀出果肉入湯中，即可食用