一鍋熱呼呼的番茄蘿蔔牛腩是冬季裡最好的補品了，在大冷天的喝一口濃湯，心裡都暖了吧。 牛腩本身是溫性的，加上西紅柿的寒性，馬上中和了，所以既不用擔心吃了會上火，又不擔心體寒，大多人群都適合食用西紅柿燉牛腩。 其中西紅柿燉
天使之淚 天使之淚春藥 天使之淚口服液 天使之淚作用 日本進口天使之淚 天使之淚催情藥 天使之淚提高性感 天使之淚催情春藥 天使之淚催情春藥水 天使之淚女用藥水 天使之淚強效催情 天使之淚強效春藥 天使之淚在哪買
牛腩還可以補血滋陰，對女性的身體更有利。 對於貧血陰虛的人群來說，西紅柿燉牛腩更是聖品。
西紅柿是菜中之果，有著多種神奇功效，牛肉中含有豐富的血紅素鐵，相對於植物中的非血紅素鐵會更容易 被人體吸收。 把西紅柿和牛腩結合在一起，既不會影響各自的功效，又不會發生相剋現象，而且營養均衡， 對人類健康起著重要作用。
牛腩的纖維較粗，吃了不容易
天使之淚怎麼用 天使之淚效果 天使之淚有用嗎 天使之淚熱門春藥 天使之淚聽話水 天使之淚迷幻媚藥 天使之淚迷情春藥 天使之淚成分 天使之淚使用方法 天使之淚口感 天使之淚使用建議 天使之淚失憶水
消化，很多人也擔心這個問題，不過加入西紅柿那就解決了大家的這個煩惱， 西紅柿可以刺激胃腸黏膜蠕動，促進消化的作用。 所以胃腸不好的人，也是可以放心大膽地吃西紅柿燉牛腩的。 我國古代醫學就發現了牛腩有治療消渴的作用，所以又糖尿病的患者也可以適當吃點西紅柿燉牛腩。
三、蔬菜牛腩湯
材料：
牛腩300克，玉米1根，胡蘿蔔1根，白蘿蔔1根 薑3片，白胡椒粒1茶匙（沒有最後加白胡椒粉也行），料酒1茶匙，桂皮1片，香葉3片，八角3枚 [1]蔬菜牛腩湯的做法：
1、將牛腩洗净，
天使之淚斷片媚藥 天使之淚資訊 天使之淚新聞 天使之淚止痛 天使之淚安眠 天使之淚銷售 天使之淚荷爾蒙分泌 天使之淚副作用 天使之淚多少錢 天使之淚貨到付款 天使之淚安全 無色無味天使之淚 天使之淚意淫
切成3cm大小的塊，飛水洗净2、胡蘿蔔、白蘿蔔洗净去皮切滾刀，玉米去皮洗净切段3、煲中放入清水，放入牛腩塊和各種香料，煮開後轉小火燉至稍爛（約30分鐘）4、加入胡蘿蔔、白蘿蔔、玉米同燉，直到牛腩酥爛。 吃時加鹽及雞精調味即可。
營養小貼士：
胡蘿蔔和白蘿蔔一起煲湯是常見的做法，「紅白蘿蔔」也是很受歡迎的吃法，不過胡蘿蔔和白蘿蔔一起食用會導致營養價值打折扣，因為白蘿蔔中維生素C的含量很高，而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素C的分解酶，可破壞白蘿蔔中的維生素C，所以胡蘿蔔和白蘿蔔燉煮在一起會使白蘿蔔中的維生素C損失。 但傳統有時候很難改變，比如我就很喜歡用胡蘿蔔白蘿蔔一起煲湯，其實可以將白蘿蔔換成山藥，這樣既保證了色彩的豐富又保證了營養。
|
300x180 AD