蘿蔔的營養與藥用價值_學習蘿蔔的做法2

二、蘿蔔的做法有哪些
　　蘿蔔營養豐富，做法也很多，作為一種熟食蔬菜，生食食飢，其味略帶辛辣味。俱佳；可水果生吃，味道鮮美；外交部泡菜，醬菜醃製。
　　蘿蔔燉羊肉
　　材料：羊肉500公克，蘿蔔300公克，薑少許，香菜、食鹽、胡椒、醋各少許。
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　　1.將羊肉切成2公分見方的小塊，蘿蔔切成3公分見方的小塊，香菜切成小塊，切斷。
　　2.將羊肉、生薑、食鹽放入鍋內，加入早餐水，置武火燒開後，改用文火煎熬1小時，再放蘿蔔塊煮熟。
　　3.放入香菜、胡椒，即可食用。
　　蘿蔔鯽魚湯
　　材料：鯽魚一條，白蘿蔔半個，生薑，料酒，蔥，鹽
　　1.新鮮的鯽魚清洗乾淨，去除魚腹部裡面的黑膜。
　　2.白蘿蔔切絲、薑片，蔥切段備用。
　　3.洗好的鯽魚擦乾水女用催情藥男性壯陽藥昏迷幻藥延時持久液增粗增粗增丸春藥專賣店春藥案例催情藥強陽藥推薦迷藥推薦持久昏液推薦增粗丸推薦熱銷春藥春藥銷售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理                  

分，用薑在鍋裡塗一下沾鍋，然後倒油將鯽魚煎至兩面金黃。
　　4.魚煎好後，在鍋裡加入2000毫升涼水，加入蔥和薑煮至沸騰。
　　5.水沸時，加入白蘿蔔絲，蓋上鍋蓋小時，中小火慢燉半年。
　　6.燉煮至湯色奶白，加鹽調味，撒上蔥花即可。