薏米小米粥的做法有哪些_薏米有什麼功效和作用2

做法二
　　材料：小米50克，薏米20克，糯米20克，紅小豆30克，紅棗20克，葡萄乾20克。
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　　2.將紅小豆，薏米放入鍋中，大火煮開，小火慢慢煮。
　　3.將紅小豆煮至裂開，放入小米，糯米繼續煮。
　　4.將紅棗，葡萄乾放入碗中待用，放入清洗乾淨的紅棗煮，將糯米煮熟。
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　　提供了兩種做法，一種可為鹹食，一種可為甜湯，吃起來卻是不一樣的美味，看看哪種更合你的口味吧。食材都有一種魔力，讓人們在探究摸索時靈光一現，一道道美食才得以展現在世代人類的面前，激勵著人們深入地繼續研究，探索