一、怎麼做豐胸木瓜湯
一、木瓜排骨湯
主料
準備好排骨和半個青木瓜,
台灣享硬瑪卡官網適量的紅棗。
輔料
酒、鹽、姜。
步驟
1. 黑毛豬排骨,洗
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净待用。 黑毛豬排骨,洗净待用
2. 準備好新鮮的青木瓜,用刀切成兩半。
3. 去籽去皮,切成塊待用
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。
4. 取三個紅棗待用。
5. 把排骨洗净,往鍋中加入
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適量的水,把排骨放入鍋中,注意鍋中的水深要與排骨差不多。
6. 加蓋煮至有泡沫出來開蓋。
7. 一直煮到浮沫大量湧出關火。
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8. 排骨倒入漏鍋中,用溫水沖洗乾淨(一定要用溫水,冷水會使肉質變老)。
9. 鍋也洗乾淨,排骨重新入鍋,加水。
10. 煮開后倒入適量料酒。
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11. 還有少許浮沫,用勺子撇除。 還有少許浮沫,用勺子撇除
12. 放入二片薑,大火煮一會兒讓酒氣散發掉。 加蓋小火焖上一個半小時。
13. 放入木瓜塊和紅棗,煮開,再
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焖上十五到二十分鐘就可以了。
14. 撒少許鹽,盛出。
二、芒果木瓜奶昔豐胸
做法1先將芒果和木瓜洗乾淨,去皮;
2然後把芒果和木瓜去核,切成小塊放進攪拌機里;享硬瑪卡假貨享硬瑪卡增硬享硬瑪卡可以持久嗎
3再加入牛奶,把攪拌機蓋蓋緊,點動按鈕開始攪拌。
4攪拌約20秒,最後一杯細滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
冰糖木瓜燉銀耳
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做法1.用溫水把銀耳泡10-15分鐘
2.木瓜從中間切開,去皮去籽,然後切成小塊
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