猴頭菌的吃法四種養胃又健康的吃法

猴菇菌是一種當藥物當食物都非常好的真菌，它性平，味甘，可以利五臟還有助消化，經常食用對身體來說有很大的益處，像滋補，抗癌，利於血液循壞，還能降低血膽固醇的含量，保肝護肝，抗衰老等，滿足身體所需，那麼猴頭菌有哪四種吃法呢?

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　　第二款是猴頭菌素湯，是要準備猴頭菇，姬松茸，桂圓，棗，綠豆芽，先是將猴頭菌泡發，擠乾水份，如此多次來減少苦味，再減掉猴頭菇的老根，撕成小朵，再將姬松茸洗淨泡發好，紅棗、桂圓乾洗淨，一起放入鍋內燉煮，煮到軟爛的時候加入綠豆湯，調味料再煮一會兒就可以了。
　　第三款是猴頭菌麵，是要準備麵筋，猴頭菇，調味料，首先將猴頭菌泡開，蒸熟，切碎後擠乾水分，再在鍋內放油爆香八角和薑末，放入麵筋翻炒，再倒入猴頭菌，調味料，炒到入味後就可以食用了。
　　第四款是猴頭菌豬肚湯，是要準備豬肚，猴頭菌，蓮子，枸杞，調味料，先是將猴頭菌用溫水香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣泡發備用，再將豬肚，猴頭菇，蓮子，將薑片放入砂鍋中，加水煮開，燉煮一鍋半小時，再加入壓碎的胡椒粒，用水泡過的枸杞，調味料，然後就可以出鍋了。
　　猴頭菌有這四種吃法，因此人們都可以在平時攝入一些，都可以起到一定的養胃，助消化還有強健筋骨的功效，讓身體更健康，當然也要攝入別的對身體有益的蔬果，還有肉類，海鮮類等，滿足營養所需。