發燒忌口什麼食物發燒吃什麼水果好4

三、發燒的食療方　　1、甘蔗漿粥
　　將青色新鮮甘蔗洗淨後榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2～3次食用
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　　2、西瓜汁
　　新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發燒時不伴隨其他症狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。
　　3、麥冬粥
　　麥冬30g，煎湯取汁。用粳米100g，煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量，同煮成藥粥，早晚服藥。
　　4、荷葉粥
　　新鮮荷葉一張，洗淨煮湯500ml左右，用濾出的荷葉水加粳米100g、白砂糖適量煮粥，每天早晚食用。
　　5.雙花飲
　　取金銀花10克，菊花10克。將金銀花、菊
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花加水煮15分鐘，取汁當茶飲。有清熱解毒作用。
　　6.生薑紅糖粥
　　薑3片，紅糖12克，粳米50克。將米加水煮粥，將薑、紅糖加入滾粥中，熱服。有發汗祛風寒作用。