1.仙茶
配方：細茶500克，淨芝麻375克，淨花椒75克，淨小茴香150克，泡乾白薑、炒白鹽各30克，粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克。 （錄自《韓氏醫通川》）
用法：上藥研成細未，和
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合一處，外加麥面，炒黃熟，與前11味等分拌勻，瓷罐收貯，胡桃仁、南棗、松子仁、白砂糖之類，任意加入。 每服3匙，白開水沖服。
功效：這道菜有著益精悅顏，保元固腎的作用，是非常的時候那些四五十歲的人的，能夠起到延緩衰老的作用。
2.白術甘草茶
配方：綠茶3克，自術15
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克，甘草3克。 （錄自《經驗方》）
用法：將白術、甘草加水600毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶即可，分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾補腎，益氣生
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血。
3.芝麻養血茶
配方：芝麻養血茶這道養生茶的配方主要就是黑芝麻以及適量的茶葉。
用法：前味炒黄，与茶加水煎
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煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
功效：滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。
4.返老还童茶
配方：槐角18克，何首乌30
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克，冬瓜皮18克，山植肉15克，乌龙茶3克(民间验方)
用法：前四味药用清水煎去渣，乌龙茶用药汁蒸服，作茶饮。
功效：情热、化瘀，益血脉，可增强血管弹性，降低血中胆 固醇含量，防治动脉硬化。
三、脾胃保健养生茶小配方GHB迷姦水副作用 GH迷姦水購買 GH迷姦水無效 GHB迷姦水成分 乖乖水上癮
材料：松子2颗、花生5颗、核桃3颗、乌龙茶2克、热水250ml。
方法：
1、将松子、核桃、花生清洗干净后备用。
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