人體津液在冬天會耗傷虧少,進而造成至臟腑,外到皮毛孔竅,失去濡潤滋養,並由產生一系列乾燥癥狀。 比如,有些人會經常感到口渴眼乾,皮膚也乾燥失滑。 山楂酸甜可口,能生津止渴,建議與不同的材料搭配泡茶,可以產生不同的效果。 如果用山楂、金銀花、菊花加蜂蜜製成雙花飲,能生津潤燥、祛消積,適用於心煩怔忡、頭目眩暈(神經內)、頭痛(神經內)目赤等症; 如果用山楂50克、核桃仁150克加白糖,可製成山楂核桃茶,能補腎潤肺、潤腸化食,適用於津液虧損、口乾燥渴等; 將生山楂、沙麥芽各10克開水沖服,製成山楂麥芽飲,可消食導滯,適用於消化不良等症; 山楂片、丹參各10克,加麥冬5克,製成參果飲,能有效軟化血管,對防治高血壓(心胸外科 心血管內科)、冠心病(心血管內科)起到一定作用。
|