孕婦體溫比正常人高多少孕婦感冒可以這樣做

　一般女性在懷孕後都會出現很多的變化，體重增加、乳房變大等，明顯的還有體溫升高了，那麼孕婦體溫比正常人高多少呢?孕婦在感冒的時候應該怎麼做呢?下面就讓我們看來看一下吧。

　　孕婦體溫比正常人高多少

　　一般孕婦體溫比普通人群要高出0.3-0.5℃，而且體溫高低與測試時間、部位及個人身體因素也有很大關係，如且腋窩溫度要比口腔溫度要低0.3-0.6℃，直腸溫度(肛溫)要比口腔溫度高0.3-0.5℃；一天當中孕婦體溫也會有變化，體溫在凌晨睡眠中低，早上7-9點溫度幅度上升，17-19點體溫高，但是每天低體溫與高體溫值相差，基本在1℃之間。

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　　一般情況下，人的正常體溫是36——37℃(腋下測量)，而懷孕初期孕婦的體溫會升高，到孕中期(孕13週)以後，體溫就會恢復到原來的正常體溫狀態。

　　懷孕初期，孕婦的體溫在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續21天以上，而且無其他異常反應，月經也不來潮，甚至出現早期的妊娠反應，一般可以認定是懷孕的表現。如果體溫忽高忽低，應該引起高度重視，特別是有習慣性流產的患者，更應該及時採取措施。

　　女性懷孕之後，黃體生成素升高，一般卵泡期女性基礎體溫為36.5℃，在黃體期體溫會上升0.5℃以上。懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現象，孕婦可關注自己的體溫變化，以此初步推測出懷孕；若發現體溫異常變化，需及時到醫院檢查，以排查疾病隱患。

　　孕婦感冒的做法

　　多喝水

　　懷孕的時候，媽媽們一定要多喝水，因為這樣能夠補充因為感冒發燒時所散失的體液，如果孕婦不及時補充水分，就很可能會脫水，結果就會不敢想像。

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　　孕媽媽如果不愛喝白開水，可以適當地補充一些淡鹽水，喝一些新鮮果汁，因為新鮮果汁含有豐富的維生素C。也可以盡量多喝薑湯，因為生薑具有清熱散寒的作用。而且感冒的時候，喝熱的東西會讓孕媽媽覺得特別舒服。孕媽媽可以適當喝一些熱的橙汁，這樣既能保暖，又能補充維生素C。

　　另外，感冒初期，如果有嗓子痛、咳嗽等症狀，可以用淡鹽水漱口，並且可以飲用一些梨水等。孕媽媽也可以洗個熱乎乎的蒸氣浴。這樣有助於疏通鼻塞。或者，煮沸一壺水，用大毛巾罩在頭頂及熱水上，吸入熱蒸氣直到冷卻。如此可滋潤乾燥的喉嘴，以緩解咳嗽。