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結石吃什麼食物好長了結石不妨多吃這些(2)

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wumn 发表于 2022-3-30 09:30:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
  4、糖分攝入增高
  糖是人體的重要養分,要經常適量增補,但一下子增加太多就會產生反作用,尤其是乳糖,它能更好地促進鈣的吸收,更可能導致草酸鈣在體內的積存,會使結石形成創造條件。
  5、嘌呤代謝失常
  動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後,要進行新陳代謝,它代謝的終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱而形成尿結石。
  腎結石患者在日常生活中都有哪些食物是不可以吃的呢?小編整理了一些關於腎結石患者應忌食的食物,大家一起了解一下吧。
  1、高草酸食物
  體內草酸大量積存是導致草酸類結石的因素之一。腎結石不能吃什麼食物?含草酸較高的食物有菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等,人們普遍愛吃這些食物。
  2、高蛋白質食物
  腎結石不能吃什麼食物?經常過量攝入高蛋白質食物,會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸增高,若不能及時把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外,會導致腎結石、輸尿管結石。
  3、高糖食物
  雖然糖是機體的重要養分,但高糖飲食可通過提高尿鈣的排泄而增加尿路結石的風險,尤其是乳糖,能促進鈣吸收,導致草酸鈣在體內積存而形成腎結石。攝入糖越多,形成結石的風險越高。腎結石不能吃什麼食物?攝入糖過量會導致肥胖,肥胖又會增加罹患腎結石的風險。
  4、高脂肪食物
  肉類尤其是肥肉含脂肪多。腎結石不能吃什麼食物?脂肪會減少腸道中可結合的鈣,增加草酸鹽的吸收。特別是在出汗多、喝水少、尿量少時,可能會加速腎結石的形成。
  5、高嘌呤食物
  動物內臟、海產品、濃肉湯、花生、豆角、菠菜等,均含有較多嘌呤成分。腎結石不能吃什麼食物?嘌呤進入體內新陳代謝後,其終產物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸鹽沉澱。一次過多食用含嘌呤豐富的食物,會導致嘌呤代謝失常,草酸鹽在尿中沉積形成尿結石。

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