過勞
"身體是革命的本錢",這句話任何時候都不過時。
其實,我們都很平凡,平凡的身體,平凡的生命。
累了,別逞強,歇一會;煩了,別悶著,找些樂;困了,別硬撐,早點睡。
沒病也要定期體檢,不渴也要多喝熱水,再煩也要放下釋然,再忙也要休息鍛煉......
善待自己的身體,它才會善待你。
2 過言
人這一輩子,一年學說話,一生學閉嘴。
《周易》有雲:「吉人寡言語,躁人之辭多。 ”
意思是說,吉人言辭很少,而浮躁之人話很多。
更何況,許多禍患,皆出於口。
口出狂言、惡言,不僅於事無補,還會將事情推向更糟糕的境地。
貪一時嘴快,背後嚼人舌根,到最後苦的人一定是自己。
我們總要經歷這一個過程:從少年時的喋喋不休到中年時的沉默寡言。
一個人經歷的越多,也就越明白,張嘴說的是話,閉嘴留的是情。 這正是胸中有溝壑,無謂言語間。
|