脂肪肝的形成原因脂肪肝的5大危害不可忽視(2)

　4、促進動脈硬化的形成

　　脂肪肝患者常伴有高脂血症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量極小，很容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉著。

　　5、腦病脂肪肝綜合徵

　　病理改變主要是瀰漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，伴有顯著的腦症狀：抽搐、進行性意識障礙甚至昏迷，病死率高達70-80%。

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　　如何預防脂肪肝

　　1、合理的飲食

　　應控制高脂肪、高糖飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和富含纖維素的食物(如芹菜、韭菜、豆芽等)，以及高蛋白質的瘦肉、魚、蝦、豆製品等，少吃油炸食物、動物內臟、蛋黃等。

　　脂肪肝患者應提倡“高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪”飲食。

　　2、禁酒

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　　對酒精性脂肪肝，戒酒及改善身體營養狀況是基本的治療方法。

　　禁酒和糾正營養不良可使大部分脂肪肝患者的病情在16週內減輕，少數患者的病情在4個月時才能有所緩解。

　　3、積極治療原發疾病

　　對於與脂肪肝有關的高脂血症、糖尿病、肥胖症、肝炎等原發病要積極治療，以便預防脂肪肝的發生。

　　肥胖者，減重可改善肥胖，並使脂肪肝消退。糖尿病、病毒性肝炎所致脂肪肝患者應以控制血糖、增強免疫、促使脂肪代謝恢復正常為主。

　　4、不要亂吃藥

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　　肝臟是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒，所以不要亂吃藥。

　　對出現有症狀的脂肪肝患者在選用藥物時更要慎重，一定要在醫師的指導下用藥，謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。

　　總結：脂肪肝對於身體健康存在巨大的安全隱患，因此我們在生活中一定要做好預防工作，養生良好的生活以及飲食習慣，只有這樣才可以保護好身體健康，保證自己的生活質量。