老人常說被某個人氣的胃痛,氣的肝疼。那麼為什麼我們生氣的時候為什麼會胃痛?生氣會對身體帶來哪些影響呢? 生氣時發生胃痛,又稱為情緒性胃痛。主要由於緊張、焦慮、生氣等不良情緒引起等,一般會引起腹部疼痛、胃痙攣、腹脹等,此外還可能表現為打嗝、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等。 而當不良情緒解除後,症狀便會減輕。但是情緒性胃痛會帶來諸多不良後果,如胃痛的程度有時讓人難以忍受,嚴重時會引起胃酸分泌過多,誘發胃炎、胃潰瘍、胃酸逆流等。 之所以會出現這種現象,主要與胃腸道神經有關。在人體內還存在一套神經系統,被稱為“第二大腦”,也就是我們的胃腸道。其中的大約存在5億個神經元,擁有的神經細胞與大腦神經細胞數目相當。 大腦中樞感覺緊張、恐懼時,腸道系統也會表現出反應,出現緊張、痙攣、腹瀉、胃潰瘍等胃病疾病。 生氣除了會引起胃痛,還會引起以下問題: 1口腔潰瘍 口腔潰瘍的產生與多種因素有關,其中包括了生氣、壓力、緊張、激素水平改變和微量元素缺乏。 2高血壓 生氣時,會導致人體產生更多的腎上腺素、多巴胺等,從而會引起小動脈血管的痙攣、收縮,血壓從而會上升,出現面紅耳赤、情緒暴躁、頭暈、頭痛等現象。 很多時候猝死會發生在憤怒、生氣之後,很可能是由於生氣後高血壓引起的腦中風、腦卒中等。 3失眠 生氣之後很多人的會出情緒不能平靜現象,出現難以入睡、精神恍惚、無精打采等表現。此外,經常生氣還容易傷害大腦,記憶力減退;容易氣喘咳嗽;影響內分泌,容易發生甲狀腺亢進以及月經不調等。 有些病與呼吸的“氣”有關 1肺炎 一項調查顯示,大氣污染、粉塵、pm2.5等,會增加兒童呼吸道感染率,導致支氣管炎、鼻炎、扁桃體、肺炎和哮喘的發生。 2呼吸道腫瘤 吸煙、二手煙等,它們的危害遠高於pm2.5,可導致肺癌的發病率增高20%-30%。點 3皮膚病 空氣污染的日益嚴重,危害的除了呼吸道之外,還會增加皮膚過敏的發生率。同時加速皮膚的老化、粗糙、毛孔粗大和缺乏光澤等,嚴重的還可能會引起皮膚炎症等。 所以,不管是生氣還是空氣污染,都會對健康未來威脅,日常我們除了學會釋放不良情緒外,還需要注意遠離空氣污染,少在霧霾天去室外鍛煉。
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