血液的任何成分都是不能發生變化的，一旦某一種物質發生變化，就會導致身體出現一些問題，比如說血小板數量，變低的話身體就會出現一些不良反應的，那您知道血小板低吃什麼補的快嗎?您知道導致血小板低的原因是什麼嗎?那就來看看血小板低患者的飲食上要注意什麼吧。 血液中的血小板減少的話，就要讓血小板的數量上來，一般不建議吃藥的方法，因為是藥物總會存在副作用的，所以建議使用飲食療法，健康、安全，不擔心有什麼副作用。 花生煨湯篇 (1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。 (2)連皮花生米100克，豬蹄一隻，老藕節適量，共煨湯食用。 (3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。 龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。 龍眼性溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。 所以說一旦發現自己血小板減少的話，就不要考慮什麼藥物治療了，吃起花生話，這個飲食療法，見效是很快的哦，而且做法已經告訴您了哦，回家就可以自己做起來的。 花生衣紅棗汁 (1)花生米50g，紅棗30g。 (2)將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。 (3)該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血像異常等。 日常中用花生做的美食有很多的，配上不一樣的食材，就有不一樣的功效的，當花生遇見紅棗的話，就可以改變血液的血小板，讓血小板的數值上升，所以血小板低的人可以多多喝一點花生衣紅棗汁哦。 羊脊骨湯 (1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。 (2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬乾，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。 (3)該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。 枸杞參棗雞蛋湯 (1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。 (2)枸杞，紅把棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。 花生黨參湯 (1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。 (2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。 (3)該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。 圓肉花生湯 (1)龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
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