男人的福音冬季經常吃這種食物補腎健脾

钱玉玉 · 发表于 2021-10-23 09:31:52

核心提示：栗子素有"乾果之王"的美譽，走在寒冷的街頭買一香甜的炒栗子，就能夠溫暖一冬天。中認為栗有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效，因栗子又有了"腎韓國奇力片日韓虎王奇力片效果奇力片是什麼奇力片價錢

核心提示：栗子素有"乾果之王"的美譽，冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子，就能夠溫暖一整個冬天。中醫認為栗有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了"腎之果"的美名。冬季吃點栗子補腎健脾更美味哦！

食材：五花肉250克，栗子250克，生薑、大蒜適量，生抽、老抽、料酒、白砂糖、食鹽、食用油適量

1、將五花肉洗净后切塊，生栗子去皮后洗净，生薑切片，大蒜去皮備用，五花肉焯水后撈出瀝干水分;

2、鍋中下入少量食用油，加入砂糖小火熬化，倒入五花肉塊並反覆煸炒直至五花肉塊呈現金黃色;

3、下入栗子、薑片、大蒜一起翻炒，直至將栗子和大蒜炒出香味，加入少量料酒和生抽反覆煸炒，再加一點老抽著色;

4、加入沒過材料的清水，大火煮沸後轉中小火焖煮，焖至五花肉軟而不膩，汁所剩不多后調入一點點食鹽調味后即關火盛出食用。韓國奇力片日韓虎王奇力片效果奇力片是什麼奇力片價錢

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