人的一生中會遇到很多的挫折和磨難。
有的人遇到挫折會陷入低谷，從此一蹶不振。
有的人卻可以從低谷中超越自我，獲得新生。
《活出生命的意義》的作者維克多·弗蘭克爾，便是將絕境變成成長的內在力量，從磨難中超越自我，在困苦中綻放光芒的人。
在納粹時期，身為猶太人的他，被關進奧斯威辛集中營。
這個集中營被稱為“死亡工廠”，在被解放之前，大約110萬人被殺。
在那裡人們失去了人身自由、必須面對殘酷的環境、無時不刻的虐打和侮辱以及隨時可能喪命的恐懼。
弗兰克尔就是在这样炼狱般的处境中，活了下来。
他不但活了下来，还将自己集中营的经历与学术研究相结合，开创了“意义治疗与存在主义分析”学派。
成为继S·弗洛伊德学派和A·阿德勒学派后的维也纳第三心理治疗学派。
他说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”
生活中，不如意的事十之八九。
让苦难变成毁灭你的深渊，亦或是成为你人生的踏脚石，其实由你自己决定。
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1939年的欧洲战云密布，奥地利处于纳粹德国的恐怖控制中。
当时，从事神经官能症治疗工作的弗兰克尔，收到了美国大使馆的移民邀请。
他有逃离的机会，却因为无法放下年迈的父母，最终选择留了下来。
不久后，刚组建家庭的他，连同他的家人，就被纳粹逮捕，关押到了集中营。
他的人生一下跌入谷底，然而身处绝境中的他，却没有自暴自弃。
反而在绝境中积极面对，找到了活下去的勇气，找到跨越绝境的力量，找到自己生命的意义。
在《活出生命的意义》一书中，他谈到集中营的经历时，极少讲到自己人生的艰辛、苦难和摧残，讲得更多的却是如何努力、坚强的活下去。
在集中营无法刷牙，而且严重缺乏维生素。
他却说，与之前相比，他们的胃变得健康多了。
在集中营有时因为水管结冻，他们无法洗手和擦洗身体。
他却庆幸虽然双手肮脏不堪，但手上的疮和擦伤却没有化脓。
在集中营只能睡大通铺，他却写道：
“有些人原本睡眠很轻，一点微弱的声响都睡不着，现在却能在鼾声如雷的人旁边安然入睡。”在集中营更容易活下来的人，往往不是那些看似强壮的人，而是那些身体虽羸弱，内心却积
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