秋季幼兒養生小常識 10個家長要注意的兒童秋季養生知識

：白露節氣一過，我國地區的秋意已經很明顯了。 而一到，里有小孩子的要注意了，因為突然轉涼，兒童因為的突變會出現感冒腹瀉等癥狀。 所以，長們不需要瞭解一些秋季幼兒小常識才行。 天氣網為您推薦10個家長要注意的兒童秋季知識、

秋季是兒童機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食慾與消化功能自動調節到最佳水平的時候，是補償損失的良機，所以應強化營養供給，為孩子的生長加"油"。 肉、蛋、奶等固不少，多補充玉米、全麥麵、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。韓國奇力片 日韓虎王  奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢 小禎代言奇力片  奇力片吃法 奇力片成分 正品奇力片 奇力片評價韓國口服犀利士 KELLETT FILMS  犀利士屈臣氏 犀利士5mg功效 犀利士用法 犀利士藥房 犀利士價格  犀 利士硬度 犀利士效果 犀利士心得 犀利士成份 正品犀利士 犀利士真假  犀利士5mg  Cialis 5mg價格 cialis 5mg  cialis效果 cialis用法

寶寶應該多喝白開水，喝飲料。 如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。 各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持寶寶體水分平衡。

專家認為秋天打蟲效果最佳。 蛔蟲的史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，夏天機會最多。 如吮手指，致蟲卵進入體內，經過一段時間的演變，最後變為蟲定居於小腸。 正值秋天，時服用打蟲藥可將其一網打盡，不留後患。

入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，累及3歲以下寶寶。 媽媽一定要把住「入口關」，注意衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。 如果在幼稚園寶寶有腹瀉癥狀，應立即隔離治療並處理好糞便

冷水洗浴能耐寒鍛煉，提高自身免疫力，秋季對夏和冬來說是承上啟下的過渡季節，是耐寒鍛煉的時候。 為了提高孩子組織器官的免疫功能，增加機體的耐寒力，進而減少易發的如感冒、支氣管炎、肺炎等。 冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。 冷水鍛煉要循序漸進，用與體溫接近的水，然後逐漸降低水的溫度。 洗完後用乾毛巾擦乾。 冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴後用乾毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。

秋季是兒童機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食慾與消化功能自動調節到最佳水平的時候，是補償夏季損失的良機，所以應強化營養供給，為孩子的生長加"油"。

肉、蛋、奶等固不可少，多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。 富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等。 主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。 同時也可補充富含鐵和鈣的營養品，促進營養的吸收。韓國奇力片 日韓虎王  奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢 小禎代言奇力片  奇力片吃法 奇力片成分 正品奇力片 奇力片評價韓國口服犀利士 KELLETT FILMS  犀利士屈臣氏 犀利士5mg功效 犀利士用法 犀利士藥房 犀利士價格  犀 利士硬度 犀利士效果 犀利士心得 犀利士成份 正品犀利士 犀利士真假  犀利士5mg  Cialis 5mg價格 cialis 5mg  cialis效果 cialis用法

秋天要打好針，以防範冬節的傳染病，如等。 因為疫苗注射后至少也要一個月，體內才能產生抵抗傳染病的抗體，故秋季不可忘了接種，漏掉者應及時補上。