三：荷葉決明子減肥茶

材料：決明子、粳米、冰糖

做法：將決明子放入鍋中翻炒，出香味之後取出放冷，然後放入鍋中煎水。 留下藥液，然後放入粳米熬粥，粥成之後加[size=1em]屈臣氏藥局 [size=1em]屈臣氏 [size=1em]屈臣氏藥局官網 [size=1em]屈臣氏日本藤素 [size=1em]壯陽藥 [size=1em]持久液 [size=1em]增大軟膏 [size=1em]女用媚藥

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功效：這道決明子粥適合在夏天服用，具有清肝明目以及治療便秘的作用，對於白內障也有不錯的療效。 建議每天吃一劑，堅持兩周時間，能夠很好的促進身體健康。

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三：荷葉決明子減肥茶

材料：荷葉、決明子、何首烏、扁豆、制大黃、玳玳花

做法：將所有的材料準備好後用開水沖泡，代替茶水飲用。

功效：這道茶飲的主要作用

軟的絕對不能吃的。