人人都知道三七好，但三七究竟有多好，您知道嗎？
在本草綱目中，三七是上品，屬於可以常服久服，延年益壽的中藥。
現代藥理研究認為，三七內含21種皂甙活性物質，17種氨基酸，11種微量元素，3種抗癌活性硒等，不論是預防保健還是輔助治療疾病都有很好的作用。
很多保健達人都建議40歲以上的人要常服三七，但是，有人服用三七后神清氣爽，有人服用三七后就神疲乏力，這是為什麼呢？
眾所周知，三七有很好的化瘀之用，不論是有形血瘀還是無形血瘀患者都適合吃三七粉。
但是很少有人知道——無瘀不能吃三七！
《本草從新》中有明確記載：三七能損新血，無瘀者勿用。
此外，血虛者亦不宜服用三七。
二、如何判斷自己是否適合吃三七
1一看臉
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