中國人這個可怕的吃飯習慣，是時候改改了！ 否則腦梗、...

去年，國際著名醫學期刊《柳葉刀》發佈了一項全球飲食報告，報告一經出爐，便引發大家的熱議。

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報告研究了最近30年195個國家和地區的飲食結構，而中國因為飲食結構問題造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率，在世界人口前20的大國中佔據第一名。

雖然中華美食多，但飲食習慣的隱患也確實不少，有一些吃飯的習慣，多半都是會損害健康甚至致命的，比如容易導致食管癌。 據相關數據顯示，全球一半的食管癌患者都在中國。
據《楚天都市報》報導，武漢40歲的鄭先生是一個「火鍋控」，一周至少有三頓都吃火鍋，且最喜歡又辣又燙的火鍋底料。 半個月前，他感到吞咽有梗塞感，吞咽不暢，到醫院一查被確診為早期食管癌。

飲食是健康的基礎，在日常生活中，我們到底有多少「自殺式」的飲食習慣，自查一下，看看你吃錯了多少？日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法

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十個吃飯習慣招來疾病

一個錯誤的吃飯習慣，就會惹癌上身！ 生活中像鄭先生這樣“不會吃飯”的人可不少，國醫大師健康提醒，下面這十個吃飯壞習慣，可得改改了。

1吃得太燙

去別人家做客，主人通常會勸說“趁熱吃”，殊不知，吃得太燙會引來癌症。

流行病學調查發現，一些地區的食管癌可能是「燙」出來的。 比如，我國東南沿海潮汕地區的人們愛喝「功夫茶」，也是趁熱飲用的; 而移居到新加坡的福建人後裔，仍有喝熱飲的習慣。 這些地區人的食管癌發病率就高於哪些不喝熱茶的地區。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

不論是口腔還是胃腸道黏膜上皮，抑或是食道內壁，其正常耐受的溫度在40°C-60°C，一旦遭受到50°C-60°C以上的熱刺激，就容易發生損傷，更可能燙傷。 長期反覆刺激，人體食管「黏膜屏障」被破壞，會使得水腫的黏膜發生異形性改變、不典型增生，輕則引起口腔潰瘍，日積月累最終會導致癌變。