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百合的功效與作用百合這樣食用可防燥潤肺(2)

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wumm 发表于 2021-10-30 09:39:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
 百合有鮮、幹兩種,均含有豐富的蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼和鈣、磷、鐵以及維生素等,是老幼皆宜的營養佳品。中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。下面是幾種常見的百合食療法:

  百合粥

  取百合30克,粳米60克,先將百合與米分別淘洗乾淨,放入鍋中加水,用小火煨煮。待百合與粳米熟爛時,加糖適量,即可食用。對老年人及久病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。如在百合粥中加入甜杏仁9克同煮,即成百合杏仁粥,頗適宜於肺陰虧虛之久咳、乾咳無痰、氣逆微喘等患者食用。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片  cialis   Climax Spray  倍耐力

  百合湯

  將百合除去雜質洗淨(除其外衣),在清水中反复漂洗幾次,放入鍋內加水,用小火煮至極爛,加入適量白糖,百合帶湯一併吃下。有良好的潤肺清心作用,可作為肺結核患者食療之用,又是極好的冰鎮飲料,可防燥潤肺。

  炒百合

  取百合50克,里脊片50克,用鹽、蛋清抓漬,濕澱粉拌和,同入油鍋中翻炒至熟,加入適量的調味品即成。此菜味醇而不膩,脆甜清香,具有補益五臟、養陰清熱的作用。久病胃口不開之人食用此菜,還能增進食慾。Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔

  百合的食用禁忌

  不宜生食

  1、百合好不要生吃,由於其性微寒,未避免吃了拉肚子,好的食用方法還是煲湯食用,而易過敏的人直接接觸生的百合球莖可能會引起皮膚瘙癢,吃生的百合球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症,因此不要生吃。

  可能過敏

  2、吃百合是可能會成為過敏源,如果食用了百合以後出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀,就可能是對百合過敏,此類人群要忌吃百合。

  相剋食物

  3、百合不宜與豬肉一起吃,同吃可能會有中毒症狀發生。奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏

  (1)百合與蝦一起吃會可能引起腹瀉,百合和蝦都是寒性食物,同時易引起腹瀉。

  (2)百合本身含有極高的鉀元素,若是經常與同樣含鉀高的食物如豆類,菌菇類,銀耳,辣椒等一起吃,易引發高血鉀症。

  禁忌人群

  4、百合性質寒涼,因此風寒咳嗽,脾胃虛弱,寒濕久滯,腎陽衰退者應禁食,食用後可能會加重身體的這些症狀,不利健康。


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