這件事看你能否活過80歲

5件事看出您的長短

我們都知道，在日常生活中的健康飲食以及積極運動和遺傳基因是人們健康三大主要的因素。

此外，長壽還有更多的關鍵因素。 美國維琪百科網最新載文，總結出「五個要素預測你是否可以開心活過80歲」。。

1擁有良性的關係

"在你的生活裡有沒有一個人，你可以在早晨四點告訴他你的麻煩？" 哈佛大學一項涉及268名男性參試者的研究顯示：生活中最重要的是關係。

這種所謂的生活中最重要的是關係包括夫妻之間的關係、朋友之間的關係等。 保持良好的關係，並且做到説明他人，這個是比您堅持做大量的運動更加的重要。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

適度飲酒者比滴酒不沾的人要活得久，原因是酒精意味著有社交。

關係並不單指人和人之間的交往，養寵物有助於改善健康情況，養寵物的人在心臟病發作後的存活幾率是其他患者的9倍。