伴侶之間無法溝通怎麼辦？

夫妻之間無法溝通怎麼辦？ 這個問題常常出現在夫妻發生爭執的情況，比如雙方都堅持自己的意見不肯妥協，或一方做錯事，另一方卻不懂得包容等。 要解決夫妻無法溝通的問題，就應該避免造成這種情況的因素產生。
夫妻之間無法溝通怎麼辦       1、為對方設想
當夫妻之間無法溝通時，不妨把自己擺在對方位置上想一想。
應該想一想對方是為什麼不愉快？ 說話時站在對方的立場多考慮，再弄清原因，交換意見，就會減少溝通難的發生。

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        2、不相互揭老底
當夫妻之間因為意見不合變得無法溝通時，要就事論事，千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確，或以此來使對方屈服。
不然反而會激化矛盾，加深分歧，傷害感情。
    3、不攀比別人
不要把對方與別人家的丈夫或妻子進行攀比。 那種做法，既不能解決任何問題，反而會傷害對方的自尊心。       4、不牽扯親戚夫妻吵架是造成無法溝通的主因，很多時候夫妻吵架很容易牽扯到對方的家人，這樣不僅於事無益，還會使對方對你親戚的好感完全消失。
       5、不要外人評理
千萬不要當著外人的面數說對方的不是，也不要讓外人評判誰是誰非。 這樣會使對方有丟失面子的感覺，使矛盾擴大。
       6、儘快和解
每次夫妻吵架之後，要儘快和解。 吵架之後，不管誰有道理，都應該主動向對方賠禮道歉。

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有效溝通的步驟：第一步，處理情緒，如有情緒，先處理情緒，不要帶著情緒溝通。處理情緒有兩種方式：自行處理;以建設性表達的方式去跟老公說。
有一個現實是我們必須要面對的：在夫妻關係里，很多問題是不可能解決的，有可能一輩子都做不到。

第二步，整理思路，站在雙方的角度去溝通。第三步，試著去傾聽對方說話，給他機會，他也會給你說話的機會，不急著為自己辯解，不急著說服。 互相聽明白之後可以嘗試著去解決問題。