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什麼材質的刮痧板好怎麼選擇適合的刮痧板2 ...
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什麼材質的刮痧板好怎麼選擇適合的刮痧板2
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ffdss
发表于 2024-5-4 08:55:37
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三、刮痧板的使用方法你知多少
1.角度:指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直於皮膚時,對皮膚刺激最強烈,最容易刮出痧,也比較容易產生疼痛感覺;當刮痧板與皮膚的角度小於90°進行刮拭時,就不像垂直於皮膚刮痧那樣容易出痧,更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下,保持60°的角度即可。
2.方向:指作用於刮痧板的力量方向。力量來自刮痧板的後方,用推力刮痧時,對皮膚刺激強,比較容易出痧;力量來自刮痧板的前方,用拉力刮痧時,不容易出痧,但是病人感覺會比較舒適一些。
3.力度:指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越輕,刮痧板切入皮膚
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就越淺,越不容易出痧,病人敏感度也越低。強度大可能會造成局部皮膚破潰,而強度輕了則達不到治療效果。所以,力度的要求是「重而不板,輕而不浮」。
4.速度:指刮拭皮膚的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮膚的深度就越淺,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度較高,出痧就快。在使用刮痧板時,手法操作的關鍵在於力度與速度的掌握與控制。
四、如何正確刮痧
1.病人取舒適體位,充分暴露其施治部位,並以溫水洗淨局部。
2.用邊緣光滑的湯匙(或調奶、銅幣等)沾上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位單向重複地刮。
3.刮痧順序一般是由上而下,或由身體中間刮向兩側,或每次都由內向外,不得來回刮動。每次每處大約需刮20下左右,皮膚出現深紅色斑條即止。
4.刮
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痧部位通常只在病人背部或頸部兩側。依病情需要,有時也可在頸前喉頭兩側,胸部、脊椎兩側、臂彎兩側或膝彎內側等處刮痧。也可依病情需求選擇適合的部位刮痧。
5.每一部位可刮2~4條或4~8條「血痕」。依部位不同,「血痕」可刮成直條或弧形。
6.塗抹較小的刮匙,可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧,除了具有刮痧本身的治療效果外,還可疏通經絡,行氣活血
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