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“6果”升血糖,建議少碰,“6菜”降血糖,或可常吃,預...

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SDNFDGJNK 发表于 2024-6-3 14:58:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
對於糖尿病患者來說,糖可謂是禁區,平時吃東西都得小心翼翼,生怕吃了含糖高的食物。


怎麼判斷含糖高不高,很多糖尿病患者就憑自己的味覺了,嘗起來甜的,那肯定是糖多,不甜的肯定就不礙事,可以放心吃。
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其實這樣的認知是錯誤的,那麼對於糖尿病患者來說,究竟哪些水果能吃,哪些食物不能吃呢? 不妨一起來瞭解一下。


詳解糖尿病的早期癥狀:

1.皮膚發癢、刺痛


在沒有明顯皮膚損傷,或者其他皮膚病的狀況下,出現皮膚瘙癢、刺痛,而且持續不斷,出現在全身任何部位。 這就有可能是在血糖升高之後皮膚受到刺激,從而引起的皮膚發癢。


這類發癢和其他皮膚病不同,因為不是皮膚本身的問題,所以只有感覺,沒有明顯的表像,所以區別還是比較明顯的。

2.体重下降


糖尿病患者在患病初期通常都会出现体重下降的情况,最主要是因为患者在患病之后机体无法吸收和利用葡萄糖,以致于脂肪和蛋白质被加速分解和消耗,最终就会出现体重下降和身材消瘦的情况。

3.吃得多卻容易餓


如果你總是出現饑餓感,就算是食量很大,還是很饑餓,而且不怎麼愛吃甜食的人,突然開始大量的吃甜食,這些都可能是糖尿病的徵兆。

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這是因為是體內的糖分被當作尿糖排出去了,所以出現大量進食還是很饑餓的現象。

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