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嬰兒補鈣後便秘怎麼辦 寶寶補鈣會便秘嗎2

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wumn 发表于 2024-7-3 15:13:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
人体每天自汗水及尿液中排出体内钙质,这些被消耗的钙质也必须从每日摄取的营养中去补充,以达到身体钙质的平衡,但由于钙属于不容易被吸收的营养素,所以是缺一不可的重要营养素。
  但是宝宝吃钙片有可能会便秘,该怎么办呢?如果宝宝还没有断
奶,可以先从妈妈的饮食开始调理,平时妈妈饮食要多样均衡,适当增加高纤维的蔬菜、水果的摄入量。保证主食、肉类和蔬菜基本的比例为各占三分之一比较合适。
  如果宝宝已经断奶,不要擅自用药,可能形成依赖,可以暂停补钙,尽量
给宝宝多喝水,注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,宝宝平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、香蕉、番茄、哈密瓜等,也可以将其打成汁可给宝宝食
用,以消除其体内的燥热,避免辛辣刺激性食物,宝宝便秘也可以喝点蜂蜜水有改善通便的作用。
四、宝宝补钙有多重要
嬰兒缺鈣的表現:煩躁不安、不易入睡、愛
出汗、枕禿、出牙遲緩、鹵門閉合遲、神情呆滯、方顱、偏食、厭食、雞胸、“O型腿”、“X型”腿等等。 如果您的寶寶出現這些癥狀,那就要注意給寶寶補鈣了。
其次,嬰兒缺鈣對寶寶的影響。 嬰兒缺鈣對寶寶的影響主要體現在兩大方面:身體發育方面和智力發育方面。 嬰兒缺鈣對於身體發育的影響主要是骨骼方面,“X”“O”型腿如果在嬰兒期不加注意是伴隨孩子一生的。 如果寶寶大量缺鈣,還會孩子將來的身高有很大影響。 我們都知道,鈣是組成骨骼的重要元素。 另外,嬰兒缺鈣對於寶寶智力的影響也是不容忽視的。 因為鈣能直接參與神經的傳遞。 缺鈣直接導致寶寶智力發育遲緩,甚至是智力低
下。
由上可知,及時給寶寶補鈣時多麼的重要。 而且由於孩子的先天性體質不同,對於乳汁中的鈣的攝入吸收是不同的,所以家長給孩子補鈣時要結合自家寶寶的情況來補鈣。

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