糖尿病人吃什麼肉最好 糖尿病不能吃什麼肉

150克肉，建議四條腿、兩條腿和沒有腿的肉各50克。

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魚肉是首選

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其蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要。 魚肉的脂肪含量一般比較低，大多數只有1%~4%，魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成，不飽和脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用。

素。

所以對於2型糖尿病人在

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想吃肉時，建議您不防選擇魚肉，不僅不會造成血糖升高，還有滋補健胃、利水消腫的作用，但在食用時要注意量的攝入。

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積極配合治療和進行天然草本微洛康洗胰清糖調理，經過洗胰清糖，可平穩降血糖、控制血糖穩定、有改善預防糖尿病的作用。 糖尿病患者吃肉食要適量，糖尿病飲食中應注意：患者以每天吃100~150克為宜。 使用方法以肉絲炒蔬菜為主，少吃燉肉。

　　要少吃的肉食

盡量少吃的肉食有：扒雞、清蒸豬肉、煨牛肉、豬肚、羊肚、牛肚、豬肝、羊肝、牛肝、鵝肝、豬腰、羊腰、牛腰、豬心、雞心、豬蹄、豬腸。