四、最佳5種潤肺止咳食物 1、柿子 但值得一提的是，對於便秘患者來說，澀的柿子不要吃，如果澀的柿子皮較重，也最好去食用。大便有收斂作用，容易造成大便的乾結等，便秘症狀。 2、羅漢果 羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳、養聲潤肺、增強口臭之功效，並對菸酒過度引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等功效尤佳。值，改善。 購買羅漢果時，可以選個大的、形狀圓的，最好是搖不響、殼不破的。 3、白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔色白屬金，對應五臟中肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除快潤肺、解毒生津、利尿通便的功效，主治肺痿、肺部熱、便秘、吐血、氣脹、飲食、消化不良、痰多、大小便不通暢等。 白蘿蔔性平，脾對肺皆有好處。可治積食咳。 4、薄荷 薄荷味辛性涼，疏散外感風熱。利」咽喉，治風熱。 「故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。 薄荷[url=https://www.blogger.com/u/1/blog/post/edit/6269371616416101813/6387859992374383592#]威樂 清善於熱化痰，對咳痰多、痰稠色黃的熱咳者極為匱乏。風熱犯肺咳嗽之人，常吐痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。 秋季天氣悶熱乾燥容易引起咳嗽，有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那知道徹底治療咳嗽呢？ 以上為大家介紹了5種潤肺止咳食物大家了解下。
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