男人有抬頭紋怎麼辦 男人抬頭怎能有皺紋

一、保持皮膚緊致 輕鬆撫平抬頭紋
抬頭紋並不是只會出現在上了年紀的中年人、老年人中，花季少年也可能飽受抬頭紋的騷擾。 有抬頭紋怎麼辦？ 當額頭出現抬頭紋時，也可能同時伴隨著粉刺、黑頭的出現，在影響肌膚健康的同時，也讓容顏不得舒展。 怎樣去除抬頭紋更有效？
抬頭紋形成原因
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1、當身體在大量的脫水的情況下，皮膚張力很失去彈性，這時前額會出現抬頭紋。
2、營養不良也是造成抬頭紋的原因之一，當人們缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額較容易出現抬頭紋。
3、不良生活習慣、經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多，還有的人洗臉方式不正確，忽略了人體的面部生理結構，也會導致抬頭紋的出現。
消除抬頭紋的日常小技巧
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注意日常習慣
預防抬頭紋首先改掉壞毛病時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現表情紋。 養成挺胸抬頭的習慣、少皺眉頭，這樣不但能防抬頭紋，還能使整個人保持良好的精神狀態，看起來自然年輕有活力。
熱敷+按壓消除抬頭紋
做法：如果是疾病、脫水或缺乏營養等引起的，可以對症治療。 在外面工作的人要戴帽子。 還可以經常用熱毛巾在額頭敷2~5分鐘。 每天晚上洗臉後，用右手四指併攏，在額前按摩，由左至右微微地用手指向下
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壓。
適當補充維生素A
可以調節肌膚表皮及角質層的新陳代謝，有抗衰老和除皺的功效，還可以使已經嚴重角質化的皮膚恢復正常。 補充維生素A可以常吃菠菜、胡蘿蔔、豌豆苗、青椒、南瓜、動物肝臟、奶及奶製品、雞蛋等。
注意防曬
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白天要塗防曬（以能防UVA、UVB的較為理想）。 皮膚缺乏水分是會老化，所以每周做1~2次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。 晚上洗臉后，可用新鮮的黃瓜片敷在額頭上，能起到滋潤肌膚，防止細紋產生的效果。 最好配合一款適合自己膚質的防皺乳液等護膚品配合按摩，效果更好哦。
注意洗頭方式
不要彎腰洗頭，因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。 所以站著洗頭是最好的方式，當然也得順便沖個澡。
二、如何擺脫抬頭紋 記住這些妙招