一、中醫推薦三款經典滋陰藥膳食療
中醫補陰藥膳：天門冬膏
材質：鮮天門冬500公克。
作用：滋陰潤燥，清金降火。
做法：天冬洗淨，去心皮，細搗，絞取汁澄清，以紗布濾去粗渣。將汁入砂鍋文火熬至成膏。每服1~2匙，空腹以溫黃酒調服。
適用於肺燥、肺痿咳嗽，皮膚乾燥皺裂。
中醫補陰藥膳：百合龍威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效西力士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 西力士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸眼粥
材料：百合15克，龍眼15克，小米150克，紅糖適量。
作用：百合味甘，微苦性中，有潤肺止咳，清心安神作用，內含秋水仙鹼，有增加肺灌流量，抗組織胺性氣喘，止咳作用。龍眼味甘性溫，有養心，補脾，安神，補氣作用。小米補中益氣，健脾胃，滋陰退熱。
做法：百合，龍眼洗淨，放入鍋內先煮，後放小米，煮熟即成。
本膳適用於咳喘，痰血，虛煩，多夢易醒，醒後難以入眠，心慌，健忘，神疲體倦，飲食無味，消化不良以及貧血者佐餐。
中醫補陰藥膳：百冬灌藕
材料：生百合60克，山藥100克，天門冬60克，大棗50克，牛奶100克，蜂蜜200克，白茯苓60克，鮮藕5大挺。
作用：百合潤肺止咳，含蛋白質、植物油及微量秋水仙鹼及多種生物鹼，有增加肺灌流量、抗組織胺性氣喘及止咳作用;天門冬滋陰清熱，清肺潤燥，含天冬醯胺、p-穀甾醇、皂苷等，有鎮咳祛痰作用;山藥健脾益氣，補肺、固腎、益精，含皂苷、膽鹼、澱粉、黏液質、糖蛋白、威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸氨基酸、維生素E，有抗老化、降血糖、強壯作用;茯苓健脾化痰;藕、蜂蜜滋養肺腎，止咳平喘。諸藥食相配，有滋腎潤肺之功效。
做法：將百合、山藥、天冬研發，加蜂蜜再研磨極細，大棗煮熟去核做成棗泥，入茯苓粉，調入牛奶，令稀稠適中，灌入藕孔中令孔皆滿，上抽屜蒸熟即成。
適於咳嗽、氣喘、支氣管炎、肺炎、結核病者佐餐。
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