簡單食譜巧治各種咳嗽治療咳嗽最有效的7個方法

一、4大食譜巧治各種咳嗽
　　1.蜂蜜生薑蘿蔔飲：適合風寒感冒引起的咳嗽
　　生薑發汗解表、溫肺止咳，不但能把多餘的熱量帶走，同時還能帶出體內的病菌、寒氣。白蘿蔔含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，具有較強的消炎、止咳作用。具體做法是，選用新鮮白蘿蔔1公斤、薑西力士治療陽痿 西力士治療早洩  50歲可以吃西力士嗎 70歲可以吃西力士嗎 西力士可以一次性吃兩顆嗎30克、蜂蜜30克。蘿蔔和生薑去皮後切碎塊，一同放入果汁機打碎，加入蜂蜜後即可飲用。這款飲品也適用於肺部熱咳嗽引起的咽喉乾痛、聲音沙啞等問題。
　　2.羅漢悉尼飲：適用於風熱咳嗽及急慢性咽喉炎引起的咳嗽
　　羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的悉尼配在一起，養陰清熱止咳的作用更強。將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩放進砂鍋中，加入淨水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝乾，即可飲用。
　　3.蒸梨：適用於有痰不易咳出的咳嗽
　　梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨子洗淨去核，用鍋子蒸熟，每日食用一個。要想效果更好吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力士西 力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 正常人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎
，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。
　　4.銀耳百合飲：適於無痰乾咳的咳嗽
　　銀耳養胃生津;百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取銀耳10克，清水泡發12小時，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。