山藥的用途有哪些_山藥怎麼吃4

4.山藥枸杞粥
　　材料：山藥600公克、公尺1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、蔥。
　　做法：屈臣氏藥局屈臣氏藥店臺北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸犀利士威而鋼樂威壯催情藥迷藥威而鋼樂威屈臣氏藥局屈臣氏藥店北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸犀利士威而鋼日本藤素印度卡其丸美國黑金犀利士cialis德國愛神centos果凍威而鋼centos果凍威而鋼                                 
　　1.米加水提前泡半小時，山藥洗淨，去皮切塊。
　　2.將泡好的米放入鍋中，加入5杯水煮開，改小火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌，小火撐30分鐘即可。 (不願加冰糖，最後喝的時候淋上些糖桂花也很香濃，我喜歡這樣的喝法。假日裡，給父母熬上一碗，溫暖永駐!)這款藥膳粥有健脾胃、益肺腎精氣、鎮定心神，有助眠之功效，經常食用還能改變顏面偏黃者。
　　5.山藥排骨湯
　　材料：山藥、排骨、蔥、薑、鹽、黃酒
　　做法：
　　1.山藥洗淨，去皮切斷，蒸2分鐘
　　2.排一想就硬保羅v8印度學名藥viagra德國必邦德國黑螞蟻生精片汗馬糖必利吉雙效偉哥韓國霸龍參韓國奇力片奇力片催情噴霧迷情噴霧迷情水液體春藥粉狀春藥                 

骨洗淨，砂鍋加滿水，煮開，撇去浮沫
　　3.放薑片蔥結，加黃酒，轉小火
　　4.煨一小時，撿去蔥結，放山藥，開中火沸騰後再轉小火
　　5.半小時後加適量鹽，繼續煨半小時至山藥排骨即可
　　小撇步：山藥蒸煮後，可去除滑順的汁，這樣煮好的湯比較清。