12、孕婦宜常吃適量的無花果。 因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。 中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及痈瘡疥癣等。
現代報導：無花果鮮果、乾果及植物的乳汁都含有抗腫瘤的成份，實驗有一定效果。
二、無花果怎麼吃比較好呢等無花果熟透了之後，會軟軟的，這時候把它洗乾淨，剝了外面那層皮就可以吃了，裡面的全部都可以吃哦。 或者洗乾淨無花果后，你把它掰開，然後吃裡面肉的。無花果除鮮食、藥用外，還可加工制乾、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。 無花果乾無任何化學添加劑，味道濃厚、甘甜，在國內外市場極為暢銷。 無花果汁、飲料具有獨特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
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無花果燉豬蹄
材料
無花果200克，金針菜100克，豬蹄2隻，生薑少許，胡椒少許，大蒜適量，清水適量，食鹽少許，味精少許，蔥花少許。
做法
（1）先將豬蹄切成小塊。
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（2）加生薑、胡椒、大蒜和適量清水與無花果一同煮燉至爛熟時，再放金針菜煮30分鐘。
（3）入食鹽、味精、蔥花調味食用。
無花果土雞湯
無花果200克，金針菜1
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00克，豬蹄2隻，生薑少許，胡椒少許，大蒜適量，清水適量，食鹽少許，味精少許，蔥花少許
材料
土雞一隻，干無花果50克，薑片、油、鹽適量。
做法
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(1)土鸡洗净切块，和无花果、姜片一起放入砂锅中，加足清水。
(2)大火烧开，转中小火煲半小时。
(3)再转最小火煲1.5小时。
(4)加盐调味即可。
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