上火是生活中很常見的一種症狀及體徵，表現多樣，如可出現面紅目赤、口腔糜爛、牙疼腫脹的症狀，或是伴隨煩燥失眠、鼻衄出血、尿少便幹、發熱出汗等。上火現像如得不到改善，可給身體帶來多方面的不適，還會引起一些疾病的發生，那麼吃什麼清熱去火呢?有不少食物有清熱去火的作用的，香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣
下面來介紹三款清熱去火的食療方。
一、蓮子湯，可去心火，心火症狀常表現為五心煩熱、咽乾口燥、口舌生瘡等，有虛實兩種，虛火主要表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;而實火則表現為反复口腔潰瘍、口乾、心煩易怒等，去心火可取適量的蓮子，蓮心不去掉，桅子適量，用紗布包好後加入適量冰糖及清水煎煮，煎好後吃蓮子喝湯，蓮子有補脾止瀉，益腎澀精，養心安神的作用，而桅子則可瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。
二、豬肝，可去肺火，老年人當中比較容易出現肺火現象，表現為乾咳無痰或痰少而粘，同時會有潮熱盜汗、手足心熱、失眠等症狀，這時可取適量的豬肝、菊花(用紗布包好)，加適量的清水一起煮至肝熟，吃肝喝湯即可，豬肝含有豐富的鐵、磷，是夏天去肺火不錯的食物。
三、綠豆粥，可以去胃火，平常在如喜歡喝酒、吃辣的食物，都易引起火氣，而胃火也有虛實兩種，虛火主DEMON藍色魔女催情水 特效做愛春藥 性冷淡淫蕩媚藥 魔力情趣春藥 迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望 頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙 淫蕩媚藥 興奮淫浪飲料 渴望迫切 諧調夫妻性愛 雅蠛蝶催情液 主動撩漢春藥 強效淫蕩媚藥 發情春藥水 迷幻迷情 強勁的性藥之王 100%高潮效果 德國小情人催情液 女用興奮水 女性性冷淡熱情如火 夫妻高潮水 做愛極易高潮滿足 日本淑女剋星精華素 無色催情正品INVERMA原液 淑女催情水 女性性冷感首選 美國D水 超級催情淫蕩春藥水 誘情極佳發情性藥 快速激發性慾 喚醒沈睡做愛情慾藥要表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹等，而實火則表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。這時可取適量的石膏粉、粳米、綠豆，先加水煎煮石膏，過濾去渣後取清液，然後加入粳米、綠豆一起煮粥食用，綠豆可增進食慾，有降血脂、降低膽固等作用，夏日喝綠豆粥去胃火效果不錯，不過要注意身體虛寒者不要多食。
吃什麼清熱去火?上面的三種食物就是不錯的選擇，對於體內有火氣的患者，不妨可以選擇食用上面的三款食療，可根據虛實火來選擇，當然有清熱去火效果的食物還有很多，如百合，蓮子，秋梨等，體內火氣大的患者不妨選擇多吃這些食物，以起到更好的清熱去火的作用。
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