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兒童秋季滋陰潤肺食譜都有什麼可以做好哪些可以滋陰潤.. ...
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兒童秋季滋陰潤肺食譜都有什麼可以做好哪些可以滋陰潤...
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ffdss
发表于 2024-8-1 08:57:15
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6、玉竹
玉竹味甘、性平,入肺、胃二經。消食《本草綱目》介紹藥主治「風溫自汗灼熱,及勞瘧寒熱,脾胃」虛乏,男子小便頻數,失精,一切虛損」。
現代藥理學表明,玉
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竹筍提高胰島素的心髒病來輔助降低糖尿病的作用,特別適合糖尿病秋燥者食用。
7.桔梗
用於肺癰胸痛、咳痰膿血、痰黃腥臭等證,有排膿之功效。 、巴豆),排膿之力尤強。
桔梗10克,米100克。化痰止咳。
8、石斛
石斛味甘,微寒,能養胃生津、滋陰除熱、明目退翳,對秋燥伴隨近視、遠視、腐敗白內障
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石斛(6-12公克)與菊花遠程同煎代茶飲,有較好的明目潤燥功效。菊花同煎5-10分鐘。
另因本品有升邪的作用,故感冒初起者忌服,且大劑量可抑制心臟和呼吸,因此氧氣瓶自行加量。
9、西洋參
中醫認為,西洋參性苦、微甘而寒,入心、肺、腎經,有補肺降火、養胃生津之功。 「倦,虛而有火者相宜。
進食西洋參要注意以下三點:一是服後不宜喝茶,因茶中含有鞣酸,能與西洋參的有效成分結合使吸收率下降;二是服後不宜吃蘿蔔,因蘿蔔是破氣的,而西洋參是補氣的;三是畏寒肢冷、腹瀉、胃有寒濕、舌苔膩濁者不宜使用。
10.
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中醫認為,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二經。肺氣腫、咽喉炎、胃炎、虛煩驚恐、失眠多夢、精神恍惚等。
根據《中藥大辭典》記載:百合性平、味甘微苦,入心、肺經,可潤肺止咳、清心安神。精神煥發,抗拒疲勞。
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