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日常鹼性食物有哪些_ 常吃鹼性食物有何好處4 ...
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日常鹼性食物有哪些_ 常吃鹼性食物有何好處4
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ffdss
发表于 2024-8-1 13:48:07
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還有一些食物因為吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,像是山植、番茄、醋等,其實這些東西就是典型的鹼性食物。
有些乾果(椰子、杏、栗)產生鹼性灰分,而其他(如花生
、
核桃
)則
產生
酸性
灰分
。
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酸性食品。
最近又發現,人體體液的酸鹼度與智商電位也有緊密關係,在體液的酸鹼度允許的範圍內,偏酸性者(即ph值偏低)智商較低,偏鹼性者(即ph值偏低)科學家以多名年齡在6~13歲的男孩為研究對象,測試發現,大腦皮質中的體液ph值大於7.0的孩子比小於7.0的孩子的智商高出一倍。大腦ph值連結的重大發現
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。
少數女性皮膚粗糙,還有雀斑沉斑,很多人認為這是體質不好造成的,其實,這是「酸性」食物攝取過多的緣故。也減慢,致使表皮細胞失去彈性,變得稀疏,粗糙、起皺或色素沉著。 其次應多吃一些含有豐富的蔬菜水果,可以使血液裡的污物及時修復,使皮膚恢復光澤。
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